Chăm sóc da khi mang thai như thế nào an toàn cho cả mẹ và bé?

Quá trình mang thai khiến cơ thể của chị em có nhiều sự thay đổi đặc biệt là làn da. Các vấn đề về sắc tố da như nám, tàn nhang, mụn, viêm da cơ địa… gần như không thể tránh khỏi. Do đó bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe, thì chăm sóc da khi mang thai cũng vô cùng quan trọng. Nhưng bạn đã biết cách chăm sóc da cho bà bầu như nào vừa hiệu quả vừa an toàn cho cả mẹ và bé chưa? Nếu chưa thì hãy cùng tham khảo những cách chăm sóc da khi mang thai tại nhà an toàn được Viện thẩm mỹ Gangnam chia sẻ dưới đây nhé.

Giúp bạn chăm sóc da khi mang thai hiệu quả và an toàn nhất

Chọn loại mỹ phẩm dưỡng da phù hợp

Thay đổi nội tiết trong quá trình mang thai là một trong những vấn đề mà hầu hết bà bầu nào cũng gặp phải. Khi này làn da thường nhạy cảm hơn nên việc lựa chọn mỹ phẩm phải hết sức chú ý. Các bạn không nên sử dụng nhiều mỹ phẩm trang điểm trong suốt thời kỳ mang thai. Bên cạnh đó hằng ngày phải duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, dưỡng ẩm da để tái tạo và bổ sung dưỡng chất cho da.

Đối với kem chống nắng, mẹ bầu nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 có thành phần chống nắng từ thiên nhiên nhằm tránh tối đa hiện tượng dị ứng. Bạn cần tránh các sản phẩm có thành phần của oxybenzone vì sẽ gây ảnh hưởng đến cân nặng của thai nhi. Cứ cách 2-3 tiếng lại bôi kem chống nắng 1 lần để bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường và ánh nắng mặt trời.

Đừng quên bước làm sạch da

Làm sạch da là một trong những bước chăm sóc da khi mang thai quan trọng mà các bạn không được quên. Hai thời điểm trong ngày mà bạn cần thực hiện chăm sóc và làm sạch da đó là buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.

Buổi sáng chỉ cần sử dụng sữa rửa mặt làm sạch bã nhờn cho da và thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo. Còn thời điểm buổi tối trước khi đi ngủ bạn cần thực hiện bước tẩy da chết để loaij sạch bụi bẩn trước; Sau đó rửa mặt bằng sữa rửa mặt có thành phần từ thiên nhiên và thoa kem dưỡng để làn da có thể phục hồi, được cấp nước.

>>> Xem thêm: Cách căng da bụng chảy xệ sau sinh không cần phẫu thuật

Đắp mạ nạ thiên nhiên

Trong thời điểm mang thai, các bà mẹ hãy dành ra chút thời gian đắp các loại mặt nạ với thành phần từ tự nhiên để tăng thêm độ ẩm cũng như dưỡng chất cho da. Một số loại mặt nạ thiên nhiên giản đơn lại hiệu quả cho mẹ bầu như: mặt nạ dưa chuột, mặt nạ sữa tươi mật ong, mặt nạ lòng rắng trứng gà, mặt nạ sữa chua, mặt nạ dầu gấc…

Chăm sóc và dưỡng ẩm da

Dưỡng ẩm da bằng các sản phẩm chuyên dụng hoặc đắp mặt nạ từ nhiên chính là bước tiếp theo trong quy trình chăm sóc da khi mang thai. Nếu mẹ có làn da khô, hãy sử dụng kem dưỡng có độ đặc; Hoặc nếu là làn da dầu, đang bị mụn thì nên sử dụng kem dưỡng loại lỏng hoặc serum sẽ sẽ mang lại hiệu quả dưỡng ẩm cao hơn.

Bổ sung đủ vitamin C cùng Omega 3 tốt cho da từ bên trong

Ngoài các bước chăm sóc da khi mang thai cơ bản thì việc bổ sung các thực phẩm tốt cho da thường xuyên chính là cách làm đẹp da từ bên trong. Những thực phẩm giàu Vitamin C cùng Omega 3 có tác dụng chống lão hóa, giảm nếp nhăn, tăng sự đàn hồi cho da, duy trì sự trẻ trung, tươi sáng cho làn da của bà bầu. Ngoài ra Omega 3 còn tác động tích cực đến quá trình phát triển não bộ của trẻ.

Các chị em có thể bổ sung vitamin C bằng các nguồn tự nhiên như ăn hay uống như: nước ép của bưởi, cam, chanh, bông cải xanh… Còn omega 3 có nhiều trong cá, ngũ cốc, trứng, trái cây, các loại rau củ màu xanh đậm. Tiêu thụ hằng ngày các loại thực phẩm này da dẻ của chị em sẽ ngày càng đẹp hơn mà sức khỏe của ngày càng tốt hơn.

Bên cạnh đó đừng quên cung cấp đủ lượng nước mỗi ngày để làn da khỏe đẹp, đủ nước, không bị khô, cấu trúc da trẻ trung, không bị lão hóa nhanh nhé. Khoảng 2 lít nước được đưa vào cơ thể mỗi ngày sẽ giúp bạn sở hữu làn da căng nóng và mịn màng.

Nguồn: https://gocthucte.com/

Related Posts

Top 4 kiểu áo khoác cho mùa giáng sinh ấm áp

Comments Off on Top 4 kiểu áo khoác cho mùa giáng sinh ấm áp

Reveiw nước Hoa Hồng Laneige

Comments Off on Reveiw nước Hoa Hồng Laneige

Những gói mã giảm giá bạn nên sử dụng trong tháng 7 này

Comments Off on Những gói mã giảm giá bạn nên sử dụng trong tháng 7 này

Review thực phẩm chức năng viên uống collagen

Comments Off on Review thực phẩm chức năng viên uống collagen

Nguyên lý niềng răng mắc cài bạn cần biết

Comments Off on Nguyên lý niềng răng mắc cài bạn cần biết

Nguyên nhân gây ngứa khóe mắt và cách điều trị

Comments Off on Nguyên nhân gây ngứa khóe mắt và cách điều trị

Những điều cần biết về bệnh sâu răng và cách phòng tránh tốt nhất

Comments Off on Những điều cần biết về bệnh sâu răng và cách phòng tránh tốt nhất

Review kem nền 3CE đình đám

Comments Off on Review kem nền 3CE đình đám

Nên mua collagen ở đâu uy tín và chính hãng trên thị trường hiện nay?

Comments Off on Nên mua collagen ở đâu uy tín và chính hãng trên thị trường hiện nay?

Các công thức tẩy tế bào chết cho môi hiệu quả

Comments Off on Các công thức tẩy tế bào chết cho môi hiệu quả

Bí quyết lựa chọn đồng hồ cho bé gái

Comments Off on Bí quyết lựa chọn đồng hồ cho bé gái

Gợi ý cách uốn tóc tại nhà cực đơn giản và thú vị

Comments Off on Gợi ý cách uốn tóc tại nhà cực đơn giản và thú vị

Create Account



Log In Your Account